更新日：2025年2月21日
なは女性センター講座
なは女性センターでは、男女平等に関する講座や生活をリフレッシュするための各種講座を開催しています。
参加費は無料です。受講希望の際は、なは女性センター窓口、電話、ファックス、Eメールにてお申込みください。
なは女性センター講座受講のみなさまへ
体調のすぐれない方は、ご受講をお控えください。なお、ご受講の際のマスク着用につきましては、政府の｢新型コロナウイルス感染症対策の基本的対処方針」に沿い、個人の判断に委ねることといたします。
| テーマ | 開催日時 | 場所 | 講師 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| ｢冷え｣からの解放～筋肉量UPトレーニング～（PDF：664KB） | 夜の部：2025年3月12日(水曜)午後7時から8時30分 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 高良 順子さん (健康運動指導士) | ||
2025年2月1日(土曜) | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 山田 照子さん (office teru sun代表) | |||
| 心とからだのリフレッシュ!｢気力・集中力｣アップのためのメンタルトレーニング（PDF：1,032KB） | 2025年1月25日(土曜) 午後2時から4時 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 石垣 愛一郎さん (沖縄女子短期大学児童教育学科講師) | ||
法律入門講座「離婚」を考えているあなたへ～法律の基礎を学ぶ | 第1回:2025年1月18日(土曜) 午後2時から4時 第2回:2025年2月15日(土曜) 午後2時から4時 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 野崎 聖子 弁護士 (うむやす法律会計事務所弁護士) | ||
| パパは美容師~こどものヘアアレンジ講座~（PDF：1,145KB） | 2024年11月30日(土曜) | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 渡久地政一郎さん (学校法人KBC学園 専修学校ビューティーモードカレッジ美容科教務) | ||
| CAPおとなワークショップ こどもの｢権利｣とヤングケアラー~私たちにできること～(入門編)（PDF：1,006KB） | 2024年10月19日(土曜)午前9時30分から11時30分 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 上野さやか さん 三枝菜美子 さん (おきなわCAPセンター) | ||
| 2024年9月28日(土曜) 午後1時から4時 | なは女性センター学習室 | 米城 智淳さん | |||
| 女性のための心とからだセミナー ｢女性の健康とライフサイクル」 ～更年期、ホルモンの揺らぎに向き合う～（PDF：910KB） | 2024年9月7日 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | オリガ・エリセーバさん | ||
| ｢追悼シンポジウム～もろさわようこが沖縄で育んだ｢志縁｣～（PDF：2,111KB） | 2024年8月10日(土曜) 午後2時から4時 | なは市民活動支援センター会議室 (なは市民協働プラザ2階) | 宮城 晴美さん | ||
| ｢思春期｣のこどもに伝える親しい人との関係づくり ~｢思春期の心と体プログラム｣から学ぶ（PDF：1,018KB） | 2024年7月20日(土曜) 午後2時から4時 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 奥間 智香枝さん 井形 陽子さん (おきなわCAPセンター) | ||
| 2024年6月8日(土曜) 午後2時から4時 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 宮城 晴美さん (沖縄女性史家) | |||
| テーマ | 開催日時 | 場所 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 中島幸子さんが語る ｢性暴力被害｣の実際（PDF：1,121KB） | 2024年3月7日(木曜) 午後2時から4時 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 中島 幸子さん |
| ｢刑法(性犯罪規定)改正｣ ～何がどう変わったのか~（PDF：1,250KB） | 2024年2月3日(土曜) 午後2時から4時 | なは女性センター学習室 | 林 千賀子 弁護士 |
| 2024年1月20日(土曜) 午後2時から4時30分 | なは女性センター学習室 | 高良 恵利子さん (社会保険労務士･キャリアコンサルタント) | |
| ｢薬物・アルコール依存症｣回復は可能です！（PDF：931KB） | 2023年12月7日(木曜) 午前10時から12時 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 渡邊 洋次郎さん (薬物・アルコール依存症からの回復当事者) |
| 離婚について知っておきたい法律のイロハ（PDF：654KB） | 2023年11月25日(土曜) 午後1時30分から3時30分 | なは市民活動支援センター会議室 | 野崎 聖子 弁護士 |
| 心とからだのリフレッシュ! ｢心･技･体｣の｢心｣に焦点を当てて、メンタル強化にチャレンジ!!（PDF：1,042KB） | 第1回:2023年11月11日(土曜) 午後2時から4時 第2回:2023年12月2日(土曜) 午後2時から4時 | なは市民活動支援センター会議室 | 石垣 愛一郎さん (沖縄女子短期大学児童教育学科講師) |
| 男性更年期を考える（PDF：628KB） | 2023年11月9日(木曜) 午後7時から8時30分 | なは市民活動支援センター会議室 | 米納 浩幸さん (ヒルズガーデンクリニック院長) |
| ハンセン病と女性~金城幸子さんの人生を通して考える~（PDF：945KB） | 2023年9月2日(土曜) 午後2時から4時 | なは女性センター学習室(なは市民協働プラザ1階) | 金城 幸子さん |
| 2023年8月5日(土曜) 午後2時から4時→2023年10月7日(土曜)午後2時から4時に延期いたします。 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 新垣 綾子さん | |
| いまこそ受けたい｢性教育｣~学び伝えていくために~（PDF：926KB） | 2023年7月22日(土曜) 午後2時から4時 | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 笹良 秀美さん (助産師・公認心理師･思春期保健相談士) |
| ダイバーシティ＆インクルージョン (Diversity＆Inclusion) ～違いを認め、つながり合う社会に向けて~（PDF：1,166KB） | 2023年5月27日（土曜） | なは女性センター学習室 (なは市民協働プラザ1階) | 玉城 江梨子さん (琉球新報社広告事業局副部長) |
| 性の多様性と人権～レインボーフラッグをかかげて～（PDF：816KB） | 2023年6月17日(土曜) | なは女性センター学習室(なは市民協働プラザ1階) | 竹葉 梓さん |
- 2022年度（PDF：259KB）
- 2021年度（PDF：322KB）
- 2020年度（PDF：107KB）
- 2019年度（PDF：155KB）
- 2018年度（PDF：194KB）
- 2017年度（PDF：178KB）
- 2016年度（PDF：161KB）
- 2015年度（PDF：154KB）
- 2014年度（PDF：72KB）
- 2013年度（PDF：55KB）
- 2012年度（PDF：63KB）
- 2011年度（PDF：77KB）
- 2010年度（PDF：18KB）
- 2009年度（PDF：18KB）
- 2008年度（PDF：31KB）
- 2007年度（PDF：30KB）
- 2006年度（PDF：32KB）
- 2005年度（PDF：29KB）
- 2004年度（PDF：41KB）
- 2003年度（PDF：36KB）
- 2002年度（PDF：55KB）
- 2001年度（PDF：59KB）
- 2000年度
