いのちを支える相談窓口のご案内

　自殺対策基本法では、例年、月別自殺者数の最も多い3月を「自殺対策強化月間」と定め、
「誰も自殺に追い込まれることのない社会」の実現に向け、相談事業及び啓発活動を実施しています。

（動画：令和4年度自殺対策強化月間動画　6秒）

不安・疲れ・ストレスを感じていませんか？
このページでは悩みを抱えた方や困っている方をサポートする相談機関やサイトを紹介しています。
気持ちを言葉にすることで、こころが楽になることがあります。
もし不安やつらい気持ち・ストレスを抱えて困っているときは、気軽に相談ができる機関があります。
ひとりで抱え込まず誰かに相談してみませんか？

098-888-4343※10：00～23：00

毎月10日はフリーダイヤル0120-783-556※8：00～翌8：00

一般的な生活上の悩みをはじめ、生活困窮者等に対する総合的な電話窓口です。

0120-279-338（無料）

FAXでご相談の方：03-3868-3811

IP電話およびLINEOUTからおかけの方：050-3655-0279（有料）

• 電話番号：　098-996-3163
• 受付時間： 平日 午前9：00～11：30、午後13：00～16：30 （火・慰霊の日・祝日を除く）
• 対象：新型コロナウイルス感染拡大の影響により、こころの悩みを抱えている県民の方
• 費用：相談は無料。通話料金は相談者のご負担となりますことをご了承ください。
• 混雑しつながりにくい場合がございます。時間をおいておかけ直しください

• 電話番号：080-9104-7895
• 受付時間：水曜日　18時～20時　　　土曜日　14時～16時
• 相談時間：1回30分～45分
• 通話料はご自身の負担となります。ご了承ください。