更新日：2025年8月26日
人生100年時代。心も体も健康で軽やかに過ごしたいもの。シニア世代の課題解決のヒントをお届け。
内容
1，フレイル（身体的機能や認知機能の低下）予防で健康寿命アップ！
2，トートーメーの歴史～祟りってナニ？
3，歌を皆で歌いましょう。楽しく歌って、脳も肺も若返り！
開催日
令和7年9月26日（金曜）・10月3日（金曜）・10月10日（金曜）14:00～16:00
場所
牧志駅前ほしぞら公民館ホール
定員
50人（先着順）
対象
那覇市在住・在勤・在学の60歳以上の人
参加費
無料
申込方法
電話、窓口
申込期間
9月1日（月曜）9：00～定員に達するまで（平日9：00～17：00）
持ち物
熱中症対策のための飲み物は各自持参
