【受付終了】スタイルアッププログラム

Xでポスト
フェイスブックでシェア
ラインでシェア

ページ番号1008542  更新日 令和7年12月24日

写真:スタイルアッププログラム(スマートデイリー)

スタイルアッププログラム(スマートデイリー)とは

写真:スタイルアッププログラム(スマートデイリー)の概要

減量成功率94.6%、メディアでも話題になっている3秒乗るだけで体重管理できるスマートバスマットを使った、厳しい食事制限や運動は必要なく、無理なく続けられる3か月間のプログラムになります。

期待できる効果

健康意識が高まる

毎日の体重変化が、自分のスマホに通知されることで、「昨日食べ過ぎたかな」「運動の成果がでてきたかな」など自分の身体に意識を向け、健康に対する意識が高まることが期待されます。

生活習慣の見直し

ヘルスコーチが行うサポートは、今までの保健指導とは異なり、「なりたい自分」になるために一緒に考え、必要な情報を提供して支援しながら、生活習慣を見直していきます。

健康習慣が身につく

3か月間毎日バスマットに乗り、体重をはかり、ヘルスコーチからのコメントやアドバイスをもらうことを続けることで、自然と健康な食事や運動などを習慣化することができます。

申込内容

対象者

那覇市内在住の20歳から64歳までで、以下の条件に当てはまる方。

  1. 昨年度・今年度健診受診した
  2. BMI25以上 ※以下の「計算式」をご確認ください
  3. Wifi環境がある
  4. Zoom、LINE等が使える

*プログラム期間中はスマートバスマットを貸与いたします。
辞退や終了後は、返却となります。予めご了承ください。

応募人数

先着100人
*応募人数に達し次第受付終了

応募期間

9月1日(月曜)から9月30日(火曜)まで

応募・申込 (令和7年9月1日午前9時から開始)

  1. 「生活改善プログラム Smart Daily」のリンクから必要事項を入力
    ※本事業への応募はこちらのフォーム(那覇市オンライン申請システム)になります。
    (初めて那覇市オンライン申請システム利用の方へ)
    以下の申込フォームから「新規登録」後にフォームのご利用ができます。
  2. 入力情報を確認後、本プログラム申込のご案内をいたします。

費用

無料

特典

3か月間のプログラムにて、体重-2キロかつ腹囲-2センチを達成された方限定で、スマートバスマットを80%割引で購入できる特典付き
*1世帯1台までとする。(スマートバスマット1台で最大8人まで利用者登録可)

プログラムの流れ

イラスト:プログラムの流れイメージ図

関連リンク

このページに関するお問い合わせ

那覇市保健所 健康部 健康増進課 健康づくりグループ
〒902-0076 沖縄県那覇市与儀1丁目3番21号(那覇市保健所)
電話:098-853-7961
ファクス:098-853-7965