乳幼児学級「笑顔のチカラ　心と体を整え、ハッピー育児」講座募集について

子育て中は、時間に追われて、自分の事は後回しになりがち。少しだけ子どもを預けて、自分の心と体に気を向けてみませんか。（無料託児あり。ただし人数制限あり）

開催日

令和8年2月26日（木曜日） 、3月5日（木曜日） 、3月7日（土曜日）

開催時間

午前10時 から 正午 まで

開催場所

牧志駅前ほしぞら公民館パソコン室・第4学習室・プラネタリウム

対象

那覇市在住・在勤の3か月から未就学児を子育て中の保護者

内容

全3回講座

2/26（木曜日）：ヨガで整う。美肌、美腸

3/5（木曜日）：アンガーマネジメントでイライラをコントロール

3/7（日曜日）：前半：笑顔と感謝がもたらす効果の講話とワーク　後半：プラネタリウム観覧

各回大人のみ参加（無料託児あり・3か月から未就学児））

申込み

必要

電話、窓口またはオンラインでの申し込み（無料託児要申込。3か月から未就学児）

申込期間：令和8年1月30日（金曜日）～2月12日（木曜日）（電話・窓口は平日9時00分～17時00分）

 

参加費

100円（保険料）

定員

15組（人）（3回参加できる方優先・申込が定員を超えたときは抽選）

講師

（1）橋本杏野（ヨガインストラクター）　（2）宮里歩（あいめ保育園副園長・アユモア代表）　（3）玉那覇敦也（ファザーリングジャパン沖縄支部代表）

持ち物

託児利用者は、子どもの飲み物など持参（受講決定者に詳細をお伝えします）

問い合わせ

牧志駅前ほしぞら公民館：917-3443

申し込みはこちらから

• 申し込みはこちらから（外部リンク）

• 「笑顔のチカラ　心と体を整え、ハッピー育児」チラシ （Png 303.3 KB）