市民講座「”頑張らない“ウォーキングde健康づくり」について

更新日:2023年9月14日

「”頑張らない“ウォーキングde健康づくり」

はいたい!
11月に開催される「那覇市健康ウォーキング大会『ひやみかちなはウォーク2023』」に向けて、正しい姿勢で歩くコツや靴選びのポイントなどを一緒に学んでみませんか!?
全4回の講座となっておりますので、詳細は下記をご覧ください。

チラシ 「“頑張らない”ウォーキングde健康づくり」(PDF:527KB)(PDF:527KB)

開催日

10月1日、8日、15日、22日、毎週日曜の各回10時~12時まで(全4回)

場所

ほしぞら公民館 ホール

定員

20名※応募者多数の場合抽選となります。

対象

那覇市在住・在勤・在学で医師から運動制限を受けていない方

参加費用

900円(保険料ほか)

申込期間

9月5日(火曜)~9月14日(木曜)
お電話または直接公民館窓口、専用フォーム(外部サイト)からお申し込みください。
※電話・窓口の場合、午前9時~午後5時まで(土日除く)

お問い合わせ

牧志駅前ほしぞら公民館

〒902-0067 沖縄県那覇市安里2-1-1

電話:098-917-3443

ファクス:098-867-0343