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平成29年度「地域スポーツ教室」の開催について【小禄地区】

 「ストレッチポールでからだリセット運動&軽スポーツ」

今話題のストレッチポール♪ストレッチポールで筋肉の緊張をゆるめてからだをリセット!
姿勢を整え、肩こりや腰痛予防にも効果アリ!
ポールから降りた瞬間からだの変化を体感できます(^^)/
ご家族やお友達をお誘いのうえ、ぜひご参加ください!

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